​上热下寒总上火，三个中成药，帮你清上温下，引火归元

上热下寒总上火，三个中成药，帮你清上温下，引火归元

随着春季肝气升发，人就容易出现上火的情况。但是有一部分朋友，不仅容易上火，还伴有手脚冰凉，四肢不温的情况。吃了一些降火药，也没有很好的效果。

其实这种情况，多是上热下寒了，像这类人往往舌头前半段发红，后半段发白，舌边有鼓胀。导致我们上半身热，下半身寒的主要原因，往往和肝气瘀滞，中焦淤堵，以及肾虚这三种原因有关，今天呢，我就给大家讲讲这三种类型的上热下寒，分别该如何调理、

第一种 肝气郁结

中医认为肝主疏泄，负责调理我们人体气机的正常运行，而一旦肝气郁结，人体内的气机运行不畅，上焦的心火不能下来温暖肾水，肾水上不去，无法接济心火。就容易导致上热下寒。

像这类人不仅上半身热，下半身寒，还容易伴有情绪抑郁，喜欢唉声叹气，胸肋胀痛等情况。这个时候，我们调理就要以疏肝理气为主，可以参考一个丹栀逍遥丸来进行改善。

第二种 中焦淤堵

我们中焦脾胃不仅有消化食物的作用，还是气机，水液的升降机，其中脾主升清、胃主降浊，两者共同保证中焦气机的升降功能，而当中焦不通的时候，不仅容易上热下寒，还会伴有食欲不振，腹胀，腹痛，恶心便秘等情况。

这个时候，我们调理就需要畅通中焦淤堵，可以参考一个理中丸进行改善。

第三种 肾阳亏虚

当脾肾阳虚，下焦寒邪过盛，迫使阳气上浮于上，不能温煦下半身，从而导致上热下寒。像这类朋友，往往还会伴有腰酸膝软，尿频尿急，手脚冰凉，失眠，功能衰退等情况。这个时候我们调理就需要以温补肾阳，降低心慌为主，可以参考一个桂附地黄丸来改善，

好了，今天的分享就到这里了，也希望这些知识能帮到大家，我们下期再见。